라온00

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• 오븐 구이 홈메이드 굽네치킨 안녕하세요 주말 집에 있는 동안 치킨을 만들어 먹었어요 오븐으로 구어 깔끔 담백한 치킨으로 만들어 보았습니다. 닭은 닭다리 400g +날개 400g으로 총 800g을 사용해주었어요 먼저 우유에 담가주어 잡내를 제거하면 좋지만 집에 우유가 없어서 생략해 주었어요^^;; 먼저 닭에 칼집을 내준 뒤 후추로 밑간 후 간장소스를 만들었습니다. 재료: 진간장 5숟가락, 설탕 1숟가락, 매실액 1숟가락, 올리고당 2숟가락, 다진마늘 2숟가락 후추, 월계수잎 월계수잎을 함께 넣어주니 잡내 없이 먹을 수 있었어요 이제 냉장고에서 1~3시간 정도 재워줍니다 ... 최소 1시간 정도 숙성 시켜주어야 한다고 해요 저는 2시간 정도 숙성시키고 기름어 잘 빠질 주 있도록 오븐용 철판에 올려주었어요 이제 오븐에 200도로 40분 .. 더보기
• 국화차 이야기 효능과 부작용 국화차는 국화과에 속하는 감국의 꽃을 우려낸 전통차입니다.원산지는 중국 동부이며 동아시아 전역에 흔히 제배하고 있으며 국화과에 속하는 꽃이라면 모두 국화차로 음용할 수 있습니다. 그중 주로 차로 음용하는 것은 감국입니다.수색은 맑은 개나리 빛에 연두색이 감돌고 향긋한 꽃향기가 정신은 맑게 해 줍니다.또 달콤한 과일의 풍미와 라벤더의 그윽한 향기가 어우러지는 차입니다.우리나라에서는 고려 충숙왕 때 중국에서 들어와 재배를 시작했고 조선시대 선비들이 가장 즐겨마신 차라고 합니다.국화차에 주로 이용되는 감국의 크기는 500원 동전 정도의 꽃이며온침은 끓는 물에 건조한 국화를 5송이 정도 넣어준 뒤 3분간 우려내 주어 음용하고 냉침은 냉수 1L에 에 국화 20송이를 넣고 6시간 이상 우려 음용합니다시중에 구매한 .. 더보기
• 네이처리퍼블릭 블랙빈 안티 헤어로스 샴푸 사용 후기 탈모! 미리미리 예방해야 한다고 하죠 저도 머리가 얇고 부스스해 힘없이 수수숙 빠지는 타입에 머릿결을 가지고 있어요 그래서 샴푸를 살때도 이것저것 알아보고 괜찮은 걸로 사용하는 편인데요 이미 많은 유튜브나 실제 사용 후기들로 간증된 제품인 네이처리퍼블릭 블랙빈 안티 헤어로스 샴푸를 저도 사용해봤어요 내 돈 내산 후기입니다! 저는 딱 사려고 했던 마침 기획세트로 행사를 하고 있었어요! 뜻밖에 할인에 기분 좋게 바로 구매했어요! 구성은 대용량 샴푸 520ml 트리트먼트 50ml x2 샴푸 브러시가 함께 있었고 온라인으로 18,900원에 구매했어요 탈모 완화 기능성 제품으로 세정 성분으로 코코-베타인 티이에아-코코일글루타메이트,다이소듐라우레스설포석시네이트, 소듐라우로일메틸이세티오네이트 성분과 보습성분으로 부틸.. 더보기
• 라라스윗 저칼로리 아이스크림 추천! 안녕하세요 여름이니 이제 날씨도 더워지고 옷도 얇아지니 자연스럽게 평생 숙제인 다이어트가 빠질 수 없죠ㅠㅜㅠ 하지만 달달한 군것질을 끊을 수 없고 여름이니까.. 너무 더우니까.. 아이스크림은 먹어야지 하는 마음으로 라라스윗에서 저칼로리 아이스크림을 처음으로 사봤어요ㅎㅎ 내 돈 내산 후기입니다! 종류는 바닐라빈. 민트 초코, 녹차, 딸기, 요구르트, 커피, 밀크티, 초코 6 가지 맛이 있고 저는 3+1 행사 중 이어서 민트 초코, 초콜릿, 밀크티, 딸기 4가지맛으로 골랐어요 먼저 민트 초코는 280칼로리이고 민초단으로 가장 기대를 많이 했고 먼저 먹어 보았는데요 무색소 민트아이스크림에 초코칩이 콕콕 박혀있어요 흔한 베라 민트와 비교 했을때 약간 민트맛이 약하지만 그래도 민초는 배신하지 않는 맛입니다ㅎㅎ 강.. 더보기